خانه | علوم تغذیه | تغذیه روزانه | دوشیدن شیر با دست
دوشیدن شیر با دست

دوشیدن شیر با دست

روش کار 

– یک دستتان را حدود 2.5 سانت ( حدود یک اینچ ) بالاتر از هاله سینه قرار دهید و با دست دیگر به کمک شصت و سایر انگشتان ، زیر سینه را گرفته ، به آرامی سینه را فشار داده و رها کنید.

– از روشی استفاده کنید که برای شما راحت تر باشد و در حین دوشیدن شیر ، به کودکتان فکر کنیددستتان را دور هاله سینه قرار دهید تا شیرتان دوشیده شود. اگر شیرتان نیامد ، سعی کنید کمی بالاتر از نوک سینه را فشار دهید.

– از یک ظرف تمیز یا شیشه استریل شده برای جمع آوری شیر استفاده کنید. از هر سینه به مدت 5 دقیقه یا بیشتر شیر بدوشید تا سینه تخلیه شود. ممکن است در حین دوشیدن شیر ، بخواهید چندین بار به جلو و عقب حرکت کنید.

 

– شیرتان را برچسب بزنید. قبل از فریز کردن شیر، تاریخ آن را یادداشت کنید. تازگی شیر بسیار مهم است بنابراین بعد از برچسب زدن ، آن را در یخچال یا فریزر نگهداری کنید.

 

 

 

 

 

هر روز می تونه لاولی باشه، لاولی با بیش از 35 سال سابقه حضور در عرصه تولید ملی

EBkala فروشگاه اینترنتی عرضه مستقیم محصولات بهداشتی بانوان

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*