خانه | آرایش | راهنماي انتخاب بهترين مرطوب كننده در پاییز و زمستان
راهنماي انتخاب بهترين مرطوب كننده در پاییز و زمستان

راهنماي انتخاب بهترين مرطوب كننده در پاییز و زمستان

در زمستان به پوست خود آب بدهید!

آبرساني پوست از آن اقدام‌هايي است كه در زيبايي و سلامت پوست نقش اساسي دارد به‌خصوص در پاييز و زمستان كه پوست بيش از هر زمان ديگري خشك مي‌شود. پوست همه افراد به اين مرطوب‌كننده نياز دارد اما متاسفانه اين تصور غلط جا افتاده است كه…

آبرساني پوست از آن اقدام‌هايي است كه در زيبايي و سلامت پوست نقش اساسي دارد به‌خصوص در پاييز و زمستان كه پوست بيش از هر زمان ديگري خشك مي‌شود. پوست همه افراد به اين مرطوب‌كننده نياز دارد اما متاسفانه اين تصور غلط جا افتاده است كه پوست‌هاي چرب و مستعد آكنه نيازي به مرطوب‌كننده ندارد، اما بايد بدانيد پوستي كه به درستي آبرساني نشده‌است كاملا مستعد آكنه مي‌شود، همچنين روي پوست بدون آب و رطوبت خيلي زود چروك‌ها و خطوط پيري به‌وجود مي‌آيند.

    براي بدن چه مرطوب‌كننده‌اي مناسب است؟
در اين فصل سال گاهي خشكي پوست بدن نيز آزاردهنده مي‌شود و بايد فكري به حال آن كرد. افراد با پوست‌هاي خشك بهتر است از لوسيون‌هاي روغني براي بدن‌شان استفاده كنند، اين لوسيون‌ها را مي‌توان به راحتي روي سراسر بدن پخش كرد و ضمن آبرساني پوست، روغن موجود در آن‌ها نيز مانع از دست رفتن آب بدن مي‌شود. البته روي برچسب لوسيون را حتما نگاه كنيد تا درون آن الكل وجود نداشته باشد، چون الكل پوست‌هاي خشك را خشك‌تر هم مي‌كند.

    چه كرم‌هايي ايجاد جوش نمي‌كنند
هنگام خريد مرطوب‌كننده نخستين كاري كه بايد بكنيد خواندن برچسب آن است،  به‌خصوص اگر پوستي چرب يا مستعد آكنه داريد، چون هر ماده نابه‌جايي مي‌تواند به راحتي جوش‌هاي شما را بيشتر كند، به همين دليل دقت كنيد كه 2 عبارت بدون چربي   oil-free و كنترل‌كننده چربي پوست  noncomedogenic  حتما روي برچسب كرم مرطوب‌كننده نوشته شده باشد. در محصولات بدون چربي،  روغن اضافي وجود ندارد و در نتيجه بعد از استفاده از آن‌ها روي پوست‌تان احساس سنگيني و چربي نمي‌كنيد و محصولاتي هم كه مواد كنترل‌كننده چربي پوست دارند، منافذ پوستي را مسدود نمي‌كنند و در نتيجه باعث ايجاد جوش نمي‌شوند.

  مرطوب‌كننده‌هايي كه جوش‌ها را بهبود مي‌دهند
مرطوب‌كننده‌هايي در بازار وجود دارند كه حاوي مواد لايه‌بردار هستند. روي برچسب مرطوب‌كننده را بخوانيد، اگر در آن موادي چون آلفا هيدروكسي اسيد، رتينول، اسيد ساليسيليك و. . . وجود داشته باشد مي‌تواند در بهبود جوش‌هاي شما تاثير زيادي داشته باشد، چون موجب لايه‌برداري مختصري از روي پوست مي‌شوند، به‌خصوص اگر پوست‌تان جوش‌هاي كمي داشته باشد به راحتي با اين كرم‌ها بهبود مي‌يابند. البته توجه كنيد كه اگر در حال درمان موضعي آكنه‌هاي‌تان هستيد و از كرم‌هاي ديگر استفاده مي‌كنيد، اين مرطوب‌كننده‌ها مي‌توانند حسابي پوست شما را تحريك كنند و حتي در مواردي آزاردهنده نيز شوند. به همين دليل درصورت استفاده از كرم‌هاي ضدجوش ديگر تنها به استفاده از يك مرطوب‌كننده بدون چربي و فاقد مواد لايه‌بردار اكتفا كنيد.

    آيا پوست‌هاي چرب هم به مرطوب‌كننده نياز دارند؟
مرطوب‌كننده‌ها نقش آبرساني به پوست را برعهده دارند و بيشتر با توجه به ميزان آبي كه در آن‌ها وجود دارد درنظر گرفته مي‌شوند، نه ميزان چربي و روغن موجود در آن‌ها. در واقع تبخير آب از روي پوست را كند كرده و به پوست كمك مي‌كنند آب خود را حفظ كند و ميزان آب اپيدرم پوست را افزايش مي‌دهند. همچنين آن‌ها با يك لايه محافظت‌كننده روي پوست را مي‌پوشانند و در نتيجه شما احساس صافي و نرمي بيشتري روي پوست‌تان مي‌كنيد. به‌دنبال يك مرطوب‌كننده با پايه آب باشيد، اين نوع مرطوب‌كننده‌ها چربي نداشته و در نتيجه نقشي در افزايش چربي پوست شما ندارند.

    اگر مي‌خواهيد پوست‌تان تحريك نشود!
معمولا كساني كه پوست‌هاي حساس دارند هميشه در انتخاب كرم و محصولات مربوط به پوست مشكل دارند، چون هر محصولي مي‌تواند به راحتي پوست آن‌ها را تحريك كند. اگر پوست حساس داريد بايد 2 عبارت حتما روي برچسب كرم مرطوب‌كننده شما وجود داشته‌باشد، يكي غيرحساسيت‌زا (hypo-allergenic) و ديگري بدون مواد معطر( fragrance-free)مواد معطر به راحتي پوست را تحريك مي‌كنند و حتي گاهي با ملتهب كردن پوست موجب تشديد جوش‌ها مي‌شوند.گاهي نيز به خاطر استفاده از محصولات ضدجوش پوست حساس شده‌است، در اين مواقع نيز به هيچ‌وجه نبايد كرم‌‌مرطوب‌كننده حاوي مواد معطر باشد، چون مي‌تواند موجب سوختگي پوست شوند. البته دقت كنيد كه بدون بو بودن يك كرم نمي‌تواند نشان‌دهنده وجود نداشتن مواد معطر باشد بلكه بايد حتما اين عبارت روي برچسب نوشته‌شده‌باشد.

    چه داروهايي استفاده از مرطوب‌كننده را ضروري مي‌كنند؟
اگر به خاطر درمان جوش‌ها و آكنه‌هاي‌تان از رتين‌آ، آكوتان، بنزوئيل پروكسايد و… استفاده مي‌كنيد، حتما بايد از مرطوب‌كننده استفاده كنيد. اين درمان‌ها معمولا باعث خشكي پوست مي‌شوند اما استفاده روزانه از مرطوب‌كننده شما را از خشكي و پوسته‌پوسته‌شدن آزاردهنده تا حدي آسوده مي‌كند. ولي حواس‌تان باشد كه فقط از مرطوب‌كننده‌هاي بدون چربي استفاده كنيد، البته توصيه مي‌كنيم حتما از پزشك متخصص‌تان براي انتخاب كرم مرطوب‌كننده راهنمايي بخواهيد تا در روند درمان شما اختلالي به‌وجود نيايد.

  بهترين مرطوب‌كننده براي پوست‌هاي خشك
مرطوب‌كننده‌هاي كرمي معمولا سنگين و بسيار غليظ بوده و بيشتر براي افرادي با پوست‌هاي خشك مناسب هستند، البته اين نوع كرم‌ها براي فصول سرد سال نيز مناسب‌تر هستند. اگر پوست خيلي خشك داريد بهتر است به‌دنبال مرطوب‌كننده‌اي باشيد كه در آن موادي چون گليسيرين، دائميتيكون، هيالورونيك اسيد باشد،  اگر هم پوست‌تان خيلي خشك است حدود 20 درصد اوره مي‌تواند حسابي خشكي آن را برطرف كند.

    روي پوست نم‌دار، مرطوب‌كننده بزنيد
نقش كرم‌هاي مرطوب‌كننده، حفظ آب و رطوبت طبيعي پوست شماست اما شما مي‌توانيد با استفاده به موقع اثربخشي آن را افزايش دهيد. بهترين زمان استفاده از كرم مرطوب‌كننده بعد از حمام است. بعد از حمام يا هر شست‌وشو پوست را خيلي ملايم با حوله خشك كنيد اما تمام نم پوست را نگيريد و اجازه دهيد پوست كمي مرطوب باقي بماند، حالا روي پوست نم‌دارتان مرطوب‌كننده بزنيد،  مرطوب‌كننده روي رطوبت سطح پوست شما را مي‌پوشاند و به آن اجازه تبخير نمي‌دهد و در نتيجه ميزان رطوبت بيشتري به پوست مي‌رسد. وقتي روي پوست نم‌دار مرطوب‌كننده بزنيد، مرطوب‌كننده آب روي پوست را به دام مي‌اندازد و بنابراين آب بيشتري روي پوست باقي مي‌ماند.  علاوه‌بر اين، اگر پوستي نرمال يا خشك داريد حتما شب‌ها هنگام خواب از مرطوب‌كننده استفاده كنيد اما چنين توصيه‌اي را به پوست‌هاي مستعد آكنه نمي‌كنيم.

    مرطوب كننده‌ها چگونه پوست را آبرساني مي‌كنند؟
پوست در لايه‌هاي مختلف نيازمند آب است، وقتي آب به‌طور مستقيم روي پوست قرار مي‌گيرد مثل حمام كردن،  بلافاصله تبخير مي‌شود و بنابراين آبي در پوست نمي‌ماند كه رطوبت پوست را تامين كند. مرطوب كننده‌ها علاوه بر اين‌كه فاكتورهاي آبرسان دارند داراي مقداري چربي نيز هستند. اين چربي درون آن‌ها مثل يك لايه محافظ آب مرطوب‌كننده را روي سطح پوست نگه مي‌دارد.

جوانی بدون جراحی ، تکنولوژی منحصر به فرد اتق بل آلمان برای اولین بار در ایران

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*